Peria padat dengan nutrien dan mengandungi aras kalori yang rendah. Ianya boleh diamalkan kepada sesiapa yang mengalami penyakit taun dan kencing manis selain dapat meningkatkan tenaga dan tahap stamina. Sesetengah orang tidak suka makan peria kerana rasanya memang sangat pahit. Ada pelbagai cara untuk menghilangkan pahit peria. Gambar diatas menunjukkan tips yang boleh digunakan untuk menghilangkan pahit peria. Selamat Mencuba.!
